Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2020
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1835 kcal
|
Gras: 134,93g | Prot: 76,57g | Carb: 82,37g.
Colazione: Charalambides Молоко 1,5%, Mr. Brown Кофе с Молоком и Сахаром, Tris Voski Сыр Kefalotiri, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Grigoriou Свиная Вырезка (Копчёная Лунтза). Cena: Charalambides Греческий Йогурт, Помидоры Черри, Растительное Масло, Оливковое Масло, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка. Snacks/Altro: Чизкейк. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена Хаджиянни
|