Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2020
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45 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1257 kcal
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Gras: 30,93g | Prot: 76,48g | Carb: 173,18g.
Colazione: Nocciole, Selex Yogurt Intero Bianco, Selex Marmellata Arance, Selex Fette Biscottate con Farina Integrale. Pranzo: ALTAMURA dal 1956 Pane di Semola di Grano Duro con Lievito Madre, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Selex Barbabietole Rosse, Selex Cuori di Nasello. Cena: Pane Toscano, Cavolo Cotto (da Fresco), Premiato Pastificio Vicidomini Tagliatelle Integrali Premiato Pastificio Vicidomini, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti). Snacks/Altro: Realforno Petit Biscotti Secchi ai 5 Cereali, Carrefour Fondente 90% Cacao, Mela, Arachidi, Selex Yogurt Intero Bianco. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di catvale
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