Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2020
|
101,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 38,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 49,96g | Prot: 79,88g | Carb: 117,13g.
Colazione: Valio Молоко 0%, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Сырники eco niva БАРХАТНЫЕ 🦁. Pranzo: Бабаевский Шоколад , Батон, Простоквашино Сметана 10%, Индейка Тушеная с Овощами. Cena: Рублевский МПЗ Печеночный Паштет, Батон, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Морковь, Кефир 1%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|