Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2020
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2305 kcal
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Gras: 99,59g | Prot: 149,91g | Carb: 199,11g.
Colazione: All Stars 100% Whey, Fage Yogurt Greco Total 5%, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Melinda Mela. Pranzo: Panino all'olio, Calvé Maionese, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Cena: Il Chicco Buono Gallette di Mais, Uovo. Snacks/Altro: Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Esselunga Nocciole Tostate e Pelate, All Stars 100% Whey, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Cappuccino, Esselunga Gallette di Mais. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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