Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2020
|
107 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2435 kcal
|
Gras: 88,23g | Prot: 140,65g | Carb: 261,31g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Иванова Пасека Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо Куриное. Pranzo: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шебекинские Макароны Головоломки, Троекурово Фарш из Филе Грудки. Cena: Русский продукт Кисель Вишня, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Магнит Яблоко, Магнит Мандарины. Snacks/Altro: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Клюквой. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alexander08.12.1989
|