Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2020
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1598 kcal
|
Gras: 74,94g | Prot: 130,69g | Carb: 98,97g.
Colazione: Алые Паруса Яблоки Моченые, Galbani Сыр Моцарелла, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Помидоры, Кабачок, Соусом Песто. Pranzo: Салат Айсберг, Печень Говяжья Жареная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Авокадо, Магнит Хурма. Cena: Печень Говяжья Жареная, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Altro: Hortex Клубника Замороженная, Советские Традиции Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Домик в деревне Молоко 3,5%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _perfect_
|