Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2020
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1283 kcal
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Gras: 58,36g | Prot: 108,41g | Carb: 85,94g.
Colazione: WHY Perfect Whey, Land Formaggio Spalmabile Light, Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca, Zuegg Marmellata di Albicocche. Pranzo: Burro di Arachidi Cremoso (Salato), Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca, Uovo. Cena: Burro di Arachidi Cremoso (Salato), WHY Perfect Whey, Fage Yogurt Greco Total 0%. Snacks/Altro: Bistefani Krumiri. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emanuelina75
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