Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2020
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1225 kcal
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Gras: 36,43g | Prot: 34,33g | Carb: 204,86g.
Colazione: Keçi Peyniri (Yumuşak), Domatesler, Yeşil Zeytin, Yumurta Omleti, Beyaz Ekmek. Pranzo: Elma, Üzüm. Cena: Domates Çorbası, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Zeytinyağı, Bulgur. Snacks/Altro: Kızılay Mango Ananas Aromalı Gazlı İçecek, Multimalt Malt ve Hurma Suyu. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di cansubolat3
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