Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2020
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110,1 kg
Perso fino ad ora: 22,6 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2665 kcal
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Gras: 78,59g | Prot: 126,24g | Carb: 338,72g.
Colazione: Certossa Pan Bauletto Integrale, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Maribel Confettura Extra di Fragole. Pranzo: Kania Dressing Erbette, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Fagioli Borlotti , Certossa Pan Bauletto Integrale, Pomodori, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Cena: Peperoncino Rosso in Polvere, Italiamo Ragù alla Bolognese, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Cellino Fusilli Biologici Integrali. Snacks/Altro: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Lidl Noci di Acagiù, Lidl Noci del Brasile. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di roberto_DIESEL
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