Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2020
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47,2 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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873 kcal
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Gras: 45,01g | Prot: 43,51g | Carb: 75,43g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Torta di Carote senza Zucchero a Velo. Pranzo: Develey Salsa Yogurt, Roadhouse Caesar Salad . Snacks/Altro: Ristora Caffè & Ginseng, Biscotti Frollini. Di più...
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1227 kcal
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Esercizio:
Bikram Yoga - 31 minuti, Riposare - 15 ore e 29 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiarinabella
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