Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2020
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2770 kcal
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Gras: 51,84g | Prot: 147,48g | Carb: 420,80g.
Colazione: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Oro Saiwa Biscotti. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Nostromo Tonno al Naturale Zero , Conad Mais, la Molisana Pennoni Rigati N* 21. Cena: Bulk Powders Burro di Arachidi, Castel Food Gallette di Mais con Semi di Chia, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Pizza Margherita, Casa Modena Liberamente Tacchino Arrosto, Conad Salmone Affumicato Norvegese, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Snacks/Altro: Bulk Powders Burro di Arachidi, Castel Food Gallette di Mais con Semi di Chia. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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