Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2020
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 30,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2534 kcal
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Gras: 51,46g | Prot: 131,66g | Carb: 377,32g.
Colazione: Croissant alla Marmellata, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Pranzo: Vallericca Insalata Ricca, Pomodorini, Conad Petto di Pollo al Forno, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali. Cena: Borgodoro Cioccolato Extra Fondente 70%, Mela, Taccole, Conad Carote Cotte al Vapore, Uovo Sodo, Milbona Fiocchi di Latte Light, Curtiriso Riso Rosso. Snacks/Altro: Galbusera Belle Buone Fette Sottili con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca, Banana. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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