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Post sgarro
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2444 kcal
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Gras: 77,20g | Prot: 147,05g | Carb: 285,58g.
Colazione: All Stars 100% Whey, Fage Yogurt Greco Total 2%, Esselunga Fette Biscottate Classiche. Pranzo: All Stars 100% Whey, Esselunga Nocciole Tostate e Pelate, Kellogg's Rice Krispies, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Kellogg's Coco Pops Barchette. Cena: Esselunga Gallette di Mais, Bonduelle Mais e Piselli, Uovo. Snacks/Altro: Pro Nutrition Crema Proteica Pistacchio Zero, All Stars 100% Whey, Cappuccino, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Smart Riso Soffiato al Cioccolato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Massimo PT
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