Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2020
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1630 kcal
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Gras: 68,25g | Prot: 35,95g | Carb: 220,76g.
Colazione: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Isola Bio Riso Castagna, Melinda Mela. Pranzo: Antica Gelateria del Corso Semifreddo Torroncino, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Chiquita Banana, Scalogno o Cipollotti, Conad Biete Erbette . Cena: Lidl Barretta. Snacks/Altro: Antica Gelateria del Corso Semifreddo Torroncino, Vergani Marrons Glacés. Di più...
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300 kcal
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Esercizio:
Allenamento in casa - 45 minuti, Google Fit - 23 ore e 15 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di #marinella
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