Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2020
|
91,3 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2404 kcal
|
Gras: 30,18g | Prot: 159,58g | Carb: 350,99g.
Pranzo: Barbera Olio Extravergine di Oliva , Conad Pomodori da Insalata, Marevivo Tonno al Naturale, Cellino Spaghetti Integrali 905. Cena: I Campagnoli Piselli, Cirio la Rustica Passata, Cellino Spaghetti Integrali 905. Snacks/Altro: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Imperatore Mela. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di WalterHeisenberg97
|