Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2020
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1429 kcal
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Gras: 49,93g | Prot: 61,54g | Carb: 155,78g.
Colazione: ManuSol Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Confettura di Mirtilli Neri, Don Simon Bebita De Avena. Pranzo: Zucchero, Caffè Espresso, Rum, Parmigiana di Melanzane, Pasta al Pomodoro. Cena: Vino Bianco da Tavola, Verso Natura Conad Gallette di Riso Biologiche, Birra Normale, Minestrone, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Lattuga a Foglia Verde. Snacks/Altro: Mandorle, Pistacchi. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sandrino10
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