Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2020
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1970 kcal
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Gras: 81,39g | Prot: 145,92g | Carb: 166,11g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein, Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive con Avena e Cioccolato, Fiocchi d'Avena, Miele, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%. Pranzo: Conad Capocollo di Suino, Pasta al Pesto. Cena: Pane Integrale, Dal Salumiere Speck Alto Adige Igp, La Bottega del Gusto Coppa Affettata Stagionata, Cicoria. Snacks/Altro: Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di maxcap68
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