Diario di EleonoraDA, 09 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2020
61,8 kg Perso fino ad ora: 6,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1722 kcal Gras: 46,88g | Prot: 101,81g | Carb: 217,04g.   Colazione: Mandorle, Nutella Nutella, Coop Yogurt Bianco Naturale Intero, Conad Pane di Segale, Muesli Eleonora 2. Pranzo: Mandorle, Coop Prosciutto Crudo Magro, Conad Piselli Medi, Coop Tonno al Naturale, Voiello Spaghetti. Cena: Coop Ditali Rigati 35, Broccoletti, Conad Fracosta, Olio Extra Vergine di Oliva, Colfiorito Zuppa Campagnola. Snacks/Altro: Chiquita Banana. Di più...
1515 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di EleonoraDA


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