Diario di mCarlaCc, 09 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2020
96 kg Perso fino ad ora: 8 kg.    Rimanenti: 36 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2001 kcal Gras: 58,91g | Prot: 90,72g | Carb: 276,05g.   Colazione: Banana, Conad Fiocchi di Mais, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Mela, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Cena: Patatine Fritte (da Surgelate), 2 Cotolette di pollo al forno. Snacks/Altro: Conad Biscotto Gelato , Spremuta d'arancia, Ringo Vaniglia, Realforno Fior di Cacao. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di mCarlaCc


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.