Diario di Matteo0177, 09 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2020
89,2 kg Perso fino ad ora: 4,8 kg.    Rimanenti: 7,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1231 kcal Gras: 39,20g | Prot: 79,32g | Carb: 136,59g.   Colazione: Caffè (Espresso), Cornetto al Cioccolato. Pranzo: Pane tipo Rosetta, Fagiolini Verdi, Petto di Pollo, Carne. Cena: Pane tipo Rosetta, Bieta, La Valle degli Orti Zuppa Toscana , Polpette di Manzo. Di più...
2058 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Matteo0177


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