Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2020
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3638 kcal
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Gras: 103,11g | Prot: 164,76g | Carb: 502,43g.
Colazione: Misura Fette Biscottate Dolcesenza, Prozis Whey Isolate, Chiquita Banana, Kellogg's Corn Flakes Originali, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Pranzo: Radicchio Rosso, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta. Cena: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Gallette di Mais, Zuccato Crauti al Naturale, Petto di Pollo, Carne, Patamore Gnocchi di Patate. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Prozis Whey Isolate, Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di fisiotrainer
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