Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2020
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1172 kcal
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Gras: 64,72g | Prot: 101,74g | Carb: 43,49g.
Colazione: Prozis Burro di Arachidi , Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Parmareggio Parmareggio Snack, Uovo. Cena: WHY Perfect Whey, Novi Cioccolato Fondente Extra, Tonno in Olio (in Scatola), Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emanuelina75
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