Diario di Emanuelina75, 10 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2020
58,4 kg Perso fino ad ora: 7,6 kg.    Rimanenti: 3,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1172 kcal Gras: 64,72g | Prot: 101,74g | Carb: 43,49g.   Colazione: Prozis Burro di Arachidi , Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Parmareggio Parmareggio Snack, Uovo. Cena: WHY Perfect Whey, Novi Cioccolato Fondente Extra, Tonno in Olio (in Scatola), Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
Aumentando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Emanuelina75


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