Diario di letizia70, 10 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2020
48,8 kg Perso fino ad ora: 2,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1509 kcal Gras: 55,70g | Prot: 85,08g | Carb: 160,74g.   Colazione: Hag Caffè Solubile Decaffeinato, Yomo Miele, Vivi Verde Coop Semi di Lino Biologici, Mandorle, Carrefour Fiocchi di Avena. Pranzo: Noci Sgusciate, Altromercato Zucchero di Canna Integrale Mascobado, Grano Duro, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Rio Mare Tonno Super Naturale, Curtiriso Riso Arborio. Cena: Orogel Peperoni Grigliati, Despar Pane di Segale, Despar Pane di Segale, Uovo, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Sojasun Yogurt Bianco, Mandorle. Di più...
Calando 9,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di letizia70


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