Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2020
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1904 kcal
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Gras: 29,82g | Prot: 154,69g | Carb: 241,22g.
Colazione: Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Banana MIO, Uova Smart MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. Pranzo: Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO. Cena: Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Pane Ciabatta MIO, Pane Ciabatta MIO, Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO. Snacks/Altro: Gocciole Pavesi MIO. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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