Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2020
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1268 kcal
|
Gras: 58,39g | Prot: 82,03g | Carb: 105,35g.
Colazione: Каждый День Чернослив Сушеный, Шпинат, Мираторг Эскалоп из Свинины, Домик в деревне Молоко 3,5%, Оливковое Масло, Яйцо. Pranzo: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб Дарницкий, Дымов Грудинка Крылатская. Cena: Экопродукт Брусника Протертая С Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,5%, Баклажан, Ашан Горошек Зелёный, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе, Кабачок. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _perfect_
|