Diario di kalell, 10 nov 20

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81,4 kg Perso fino ad ora: 29,6 kg.    Rimanenti: 8,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1634 kcal Gras: 34,15g | Prot: 145,27g | Carb: 173,31g.   Colazione: Perugina Cacao Amaro, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine. Pranzo: Calvé Maionese Raffinata, Carote, Mare Blu Tonno Leggero, Bonduelle Mais Bio, Frisella, Altricereali Crispy Crackers con Ceci. Cena: Parmigiano (Grattugiato), Kraft Sottilette Light, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Piselli Fini. Snacks/Altro: Bulk Powders Farina di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Marmellata Light Lamponi , Frisella, Nutella Nutella, Frisella. Di più...
peso stabile





Storia del Peso di kalell


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