Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2020
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2074 kcal
|
Gras: 96,65g | Prot: 113,53g | Carb: 185,62g.
Colazione: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Kellogg's Extra Frutti Rossi, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Esselunga Grana Padano Bocconcini, Insalata di Pomodori, Focaccia, Esselunga Mortadella, Caco. Cena: Pane Bianco, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Roast Beef. Snacks/Altro: Fage Fruyo 0% Pera. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caronte78va
|