Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2013
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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512 kcal
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Gras: 32,32g | Prot: 33,30g | Carb: 21,62g.
Colazione: Kinder Delice. Pranzo: Parmigiano (in Pezzi), Mortadella, Mareblu Tonno all'olio di Oliva, Insalata Mista Verde. Di più...
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2286 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dardanelli
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