Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2020
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2520 kcal
|
Gras: 79,24g | Prot: 140,14g | Carb: 339,53g.
Colazione: Агро-Альянс Кукурузная Крупа, ВкусВилл Молоко 1%. Pranzo: D'arbo Мёд Цветочный, Кофе Хауз Круассан , Лимон, Яблоко, Свежее Завтра Творог 1,8%. Cena: Империя Холода Мороженое Золотая Бомба, D'arbo Мёд Цветочный, Кофейня "Городские Кондитерские No.1". Эклер Шоколадный. , Castello Сыр с Белой Плесенью, Great Kitchen Сыр Мягкий Камамбер, ПК "Коржов". Чиабатта., ПК «Коржов». Хлеб Российский., ПК "Коржов". Багет., Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера, Куриный Бульон или Консоме. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SergiuSSoluS
|