Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2020
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2560 kcal
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Gras: 52,45g | Prot: 145,49g | Carb: 362,93g.
Colazione: Carrefour Torta Paradiso , Cappuccino con Latte Intero Accadì. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Ardea Tonno al Naturale, Conad Mais, Voiello Penne Rigate. Cena: Certossa Gallette di Farro Bio, Bulk Powders Burro di Arachidi, Kraft Sottilette Light, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Petto di Pollo, Carne, Voiello Spaghetti, Sugo di Pomodoro. Snacks/Altro: Trafo Corn Peanuts, Arachidi Pralinate. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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