Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2020
|
100,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 37,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1344 kcal
|
Gras: 47,03g | Prot: 60,75g | Carb: 168,74g.
Colazione: Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Батон, Кофе, Monin Сироп Карамель, Valio Молоко 0%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Микоян Карбонат Московский, Омлет с Молоком. Cena: D'arbo Мёд Цветочный, Простоквашино Сметана 10%, Батон, Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Altro: Леовит Кисель Очищающий, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб Бородинский, Черкизовский Сальчичон, Батон. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|