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2.3
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 29,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2076 kcal
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Gras: 39,30g | Prot: 192,57g | Carb: 216,10g.
Colazione: Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. Pranzo: Cachi, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Mare Blu Tonno Leggero, Calvé Salsa al Gusto di Avocado Lime e Jalapeno, Probios Fusilli di Lenticchie Rosse. Cena: Selex Piselli Fini, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato), Kraft Sottilette Light. Snacks/Altro: Perugina Cacao Amaro, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Nutella Nutella, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di kalell
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