Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2020
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87,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1589 kcal
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Gras: 70,56g | Prot: 196,55g | Carb: 39,11g.
Colazione: Land Skyr Bianco 0.1, Prozis Whey Protein Fusion. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Delizie del Sole Funghi Champignon. Cena: Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Prosciutto Cotto, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Bocconotto, Sibamba Mandorle Sgusciate, Miele, Fatina Mandorle, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo. Di più...
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Calando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di rabuc1
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