Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2020
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 76,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2826 kcal
|
Gras: 76,09g | Prot: 122,60g | Carb: 340,16g.
Colazione: Misura Cornetto Classico Privolat, Pavesi Pavesini, Miele, Nutella Nutella. Pranzo: Conad Piacersi Mozzarella Light, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Dal Salumiere Speck Affettato Light . Cena: Patata Bollita, Esselunga Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Gelco Goleador, Bresaola, Pane Bianco, Pavesi Pavesini, Ceres Birra, Haribo Polka, Misura Cornetto Privolat Albicocca. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Davide841
|