Diario di Davide841, 13 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2020
76,6 kg Perso fino ad ora: 3,4 kg.    Rimanenti: 76,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2826 kcal Gras: 76,09g | Prot: 122,60g | Carb: 340,16g.   Colazione: Misura Cornetto Classico Privolat, Pavesi Pavesini, Miele, Nutella Nutella. Pranzo: Conad Piacersi Mozzarella Light, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Dal Salumiere Speck Affettato Light . Cena: Patata Bollita, Esselunga Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Gelco Goleador, Bresaola, Pane Bianco, Pavesi Pavesini, Ceres Birra, Haribo Polka, Misura Cornetto Privolat Albicocca. Di più...
3745 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Davide841


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