Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2016
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145 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 58 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3514 kcal
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Gras: 169,08g | Prot: 160,10g | Carb: 297,70g.
Colazione: Novi Fondentenero, Kellogg's Special K Classic, Banana. Pranzo: Sugo di Pomodoro (in Scatola), Conad Filetti di Orata, Conad Filetti di Orata, Galbani Mozzarella Santa Lucia, Galbani Mozzarella Santa Lucia. Cena: Spumante, Spumante, Galbani Mozzarella Santa Lucia, Galbani Mozzarella Santa Lucia, Galbani Mozzarella Santa Lucia, Coop Vellutata di Zucca e Carota, Coop Riso Carnaroli. Snacks/Altro: Spremuta d'arancia. Di più...
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4776 kcal
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Esercizio:
Doccia - 20 minuti, Sesso - 10 minuti, Lavori domestici - 2 ore, Salto con la Corda - 10 minuti, Cucinare - 25 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 12 ore e 10 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 20 minuti, Bagno - 25 minuti. Di più...
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Storia del Peso di greedy on a diet
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