Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2020
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60 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1328 kcal
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Gras: 81,08g | Prot: 59,71g | Carb: 97,69g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, İçim Labne, President Cheddar Peyniri, Авокадо, ПП Панкейки. Pranzo: Салат Овощной, Булгур (Вареный), Фарш с Овощами. Cena: Сыр, Зеленый Листовой Салат, Сухие Семена Чиа, Яйцо. Snacks/Altro: Зеленый Чай, банан Мини, Harras Çiğ Kaju Fıstığı, Harras Çiğ Badem. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galina Demirel
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