Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2020
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45,7 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1257 kcal
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Gras: 56,04g | Prot: 48,56g | Carb: 132,85g.
Colazione: Conad Spremuta di Arance Bionde, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Bistefani Krumiri. Pranzo: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Cena: Cameo Pizza Ristorante al Prosciutto (Cameo). Di più...
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1161 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiarinabella
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