Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2020
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87,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1531 kcal
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Gras: 59,41g | Prot: 198,74g | Carb: 46,15g.
Colazione: Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Petto di Pollo, Carne. Cena: Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Filetto di Maiale, Foglia Verde Insalata Mista, MD Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Fatina Power Mix, Miele, Sibamba Mandorle Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Vanilla. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di rabuc1
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