Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2013
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57 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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438 kcal
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Gras: 18,54g | Prot: 39,05g | Carb: 28,78g.
Colazione: Cooked Shark, Lettuce, Firm Silken Tofu. Pranzo: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Colavita Extra Virgin Olive Oil, Garlic, Soy Sauce, Firm Silken Tofu, Firm Silken Tofu. Snacks/Altro: Delallo Almond Biscotti, Coffee, Green Tea. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di coffeebiscuit
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