Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2020
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48,8 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2056 kcal
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Gras: 121,01g | Prot: 77,27g | Carb: 135,16g.
Colazione: Caffè Espresso, Tè (Infuso). Pranzo: Sibamba Frutta Secca Mix. Cena: Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb, Torta salata ai funghi dell'olmo. Snacks/Altro: Ritter Sport Latte Delle Alpi, Aia Tacchino Cotto al Forno, Simply Market Cacao Amaro in Polvere. Di più...
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1919 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Escursionismo - 2 ore e 15 minuti, Riposare - 11 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di dodo.signorelli
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