Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2020
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3325 kcal
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Gras: 129,11g | Prot: 171,73g | Carb: 361,48g.
Colazione: Prozis Whey Isolate, Chiquita Banana, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Zuccato Crauti al Naturale, Carne di Tacchino, Carrefour Tortillas. Cena: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne, Patate Americane. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Prozis Whey Isolate, Conad Noci Sgusciate, Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di fisiotrainer
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