Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2020
|
80,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1156 kcal
|
Gras: 68,03g | Prot: 59,99g | Carb: 73,38g.
Colazione: Сосиски Молочные, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сливочное Масло, Яйцо, Белый Хлеб, Сыр Пармезан (Твердый), Домик в деревне Молоко 3,5%, Оливковое Масло. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Овсяная Каша на Воде, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _perfect_
|