Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2020
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86 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1230 kcal
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Gras: 14,11g | Prot: 69,07g | Carb: 207,01g.
Colazione: Actimel Multifrutti, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Marmellata di Arance, Zucchero. Pranzo: Melone Bianco, Garofalo Spaghetti, Sugo di Pomodoro. Cena: Melone Bianco, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Pomodori Ciliegini, Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido), Selex Gelato alla Nocciola. Snacks/Altro: Melone Bianco, Zucchero. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di gams1959🎣🐟🐟🐟
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