Diario di hgfffggggg, 16 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2020
44,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1896 kcal Gras: 49,88g | Prot: 100,05g | Carb: 246,93g.   Colazione: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Selex Gallette di Farro, Vegan Protein Powder Unflavoured(TPW), Fior di Loto Crusca di Grano Tenero Bio. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo(Usda), Delizie del Sole Farro, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Lidl Ciabatta. Cena: le Naturelle Albume d'uovo, Cavolfiore(Usda), Delizie del Sole Orzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
1419 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di hgfffggggg


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.