Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2020
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2576 kcal
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Gras: 77,28g | Prot: 105,88g | Carb: 357,75g.
Colazione: Caffè Espresso, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Torta al Limone. Spuntino Mattutino: Conad Gallette di Mais Biologiche. Pranzo: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Unes Piselli Fini, Grana Padano Grana Padano, Tonno Pinna Gialla (Pesce), Pasta Amatriciana. Cena: Mela, Ragù, Barilla Lasagnette. Snacks/Altro: Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mistet150molla
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