Diario di smileos, 16 nov 20

Медленно, но верно😊
63,4 kg Perso fino ad ora: 1,6 kg.    Rimanenti: 3,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1628 kcal Gras: 47,90g | Prot: 72,41g | Carb: 247,34g.   Colazione: Холодный Кофе со Сливками, Коломенское Батон Нарезной, Яичница. Pranzo: Глобус Плов с Курицей. Cena: Куриное Филе, Спагетти Тонкие 6 Минут. Snacks/Altro: Магнит Банан, Valio Творог с Персиком. Di più...
Calando 1,2 kg a Settimana


Commenti 
Ничего себе, медленно! 700 г 👍 
16 nov 20 da utente: НаталиКовлева
Но я то перед этим просто водички на брала. Худеть всегда хочется побыстрее😉 
16 nov 20 da utente: smileos

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di smileos


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.