Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2020
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63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3268 kcal
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Gras: 84,50g | Prot: 170,03g | Carb: 453,33g.
Colazione: Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Zumub Peanut Butter , Conad Bevanda di Mandorla, Sun Baby Crema di Riso Biologica. Pranzo: Carne di Petto di Tacchino, Riso Basmati, Delizie del Sole Minestrone Delicato, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Carne di Petto di Tacchino, Delizie del Sole Funghi Misti con Porcini (Surgelati), Lidl Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Cachi, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Wasa Fit, Verso Natura Conad Bevanda di Mandorla, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Vitargo Vitargo, Mele (senza Buccia). Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di h3llm4st3r
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