Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2020
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45,5 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1470 kcal
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Gras: 57,11g | Prot: 36,47g | Carb: 199,52g.
Colazione: Bistefani Krumiri, Pane Bianco, Marmellate e Conserve, Crastan Ginseng & Caffè (8g). Pranzo: Barilla Spaghetti , Olio Extra Vergine di Oliva, Alberti Torroncini Strega, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Coop Farinata di Ceci , Focaccia Genovese. Snacks/Altro: Alberti Torroncini Strega, Bistefani Krumiri. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiarinabella
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