Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2020
|
49,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2204 kcal
|
Gras: 50,67g | Prot: 76,04g | Carb: 362,05g.
Colazione: Vitamin Company Panic, Eridania Eritritolo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, McEnnedy Sciroppo d'acero, Chiquita Banana, Molino Rossetto Farina di Castagne, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. Pranzo: Conad Spaghetti Integrali di Farro, Carote, Verdure Crude 🌱, A. Ragù di lenticchie 🍅🌱, Omega 3, Olio d'oliva. Cena: Vivo Meglio Cialde di Mais e Riso, Foglia Verde Barbabietole Rosse Precotte, Carote, Zucca Delica al Forno, Verdure Crude 🌱, Paprika Dolce, Omega 3, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale. Snacks/Altro: Latte di Mandorla, Anacardi Biologici, Melinda Mela, Bontanova Frutta Drink, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Aceto, Tisana, Caffè Espresso. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElyBelly95
|