Diario di eviwilly, 16 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2020
50,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2087 kcal Gras: 54,07g | Prot: 82,42g | Carb: 320,25g.   Colazione: Mulino Bianco Molinetti, Lavazza Caffè, Miele, Zenzero,  Caffè Istantaneo (in Polvere), Limone. Pranzo: Miele, Namedsport Protein Bar, Conad Yogurt Greco 0% Ciliegia, Misura Crackers Integrali Fibrextra (Pachetto). Cena: Petto di Pollo, Carote Bollite, Riso, Pfanni Purè di Patate in Fiocchi, Lidl Baguette Cereali e Semi, Knorr Minestra di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Un Attimo Energy Barretta, Miele, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Caffè Espresso. Di più...
2655 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di eviwilly


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